2021年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 18日:
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919 kcal
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脂質: 26.97g | たんぱく質: 61.17g | 炭水化物: 101.79g.
朝食: Marque Repère Biscottes au Froment, Café, Delisse Lait Demi Écrémé. 夕食: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Panzani Coquillettes. もっと...
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