2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1374 kcal
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脂質: 76.93g | たんぱく質: 66.45g | 炭水化物: 106.45g.
朝食: Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Яичница, Куриные Котлеты, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Батон Нарезной. 昼食: Суп с Фрикадельками, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта. 夕食: Блины с Куриным Фаршем, Булочка, Чай, Куриные Котлеты, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Pamapol Паштет Свинной, Кешью, Фундук. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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