2020年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 16日:
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1897 kcal
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脂質: 62.38g | たんぱく質: 66.47g | 炭水化物: 265.80g.
朝食: Roshen Конфета Монблан, Lipton Чай, Lipton Чай, Lipton Чай, Lipton Чай, Мрія Мафіни З Апельсиновою Цедрою, Ашан Телятина для Стейка, Трапеза Кус Кус с Овощами. 昼食: Селянське Масло Сливочное 82%, Сильпо Гречневый Хлеб, Премия Стручковая Фасоль, Kaija Лосось Филе Натуральное, Lipton Чай. 夕食: Tarta Вафельные Трубочки , Кулиничи Горішки Тістечка, Green Tea, Cheese Risotto. 軽食/その他: Галичина Кефір. もっと...
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