2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1281 kcal
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脂質: 67.77g | たんぱく質: 53.68g | 炭水化物: 113.89g.
朝食: Растительное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. 昼食: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сахар, Азбука Вкуса Пирожок с Мясом, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. もっと...
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体重に変化ありません
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