2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.2 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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632 kcal
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脂質: 6.68g | たんぱく質: 48.54g | 炭水化物: 64.43g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Cheese Gallery Light Slices, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 夕食: Вино Сухое, Heinz Горошек, Огурец (с Кожурой), Виктория Окунь Запеченый, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Яичный Белок. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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