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ich versuche dauernd mein Gewicht einzutragen....neue waage hat mich schwerer gemacht
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99.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1701 kcal
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脂質: 90.90g | たんぱく質: 81.13g | 炭水化物: 131.37g.
朝食: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Tomaten, Geflügelaufschnitt, Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Nuss-Frucht Mix. 昼食: Milbona High Protein Pudding Schoko , Maggi Kartoffel Gratin. 夕食: Dulano Mini Wiener Paprika Käse , Maggi Kartoffel Gratin. 軽食/その他: Milka Schoko Drops, Arko Dragee-Eier. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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