2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
|
781 kcal
|
脂質: 26.54g | たんぱく質: 28.70g | 炭水化物: 124.75g.
朝食: Coffee with Sugar, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, 2% Fat Milk, General Mills Very Berry Cheerios. 昼食: Culver's Chocolate Custard, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. 夕食: Publix Low Fat Cottage Cheese with Pineapple, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|