2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1206 kcal
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脂質: 27.92g | たんぱく質: 38.55g | 炭水化物: 216.43g.
朝食: Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Банан. 昼食: Картофель, Котлета Куриная, Пятерочка Банан. 夕食: Рич Сок Апельсиновый , Манго. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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