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體脂：18.3
肌肉量：30.2
內臟脂肪：1
基代：926
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39 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1176 kcal
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脂質: 38.62g | たんぱく質: 70.97g | 炭水化物: 134.92g.
昼食: 無糖豆漿, 水煮蛋, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. 夕食: 橘子, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. 軽食/その他: 黑丸 黑丸寒天愛玉, 義和小舖 生酮伯爵紅茶餅乾, Costco 鮮奶. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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