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это просто жесть. что твориться
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59.3 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1266 kcal
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脂質: 78.22g | たんぱく質: 127.37g | 炭水化物: 8.24g.
朝食: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Магнит Шпинат, Магнит Помидоры Черри. 夕食: Geneticlab Протеин. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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