|
ОГ -91. ОТ -72. ОБ -103. Об -58.
|
73 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
|
1502 kcal
|
脂質: 65.05g | たんぱく質: 67.07g | 炭水化物: 161.60g.
朝食: Шарлотка с Яблоками Моя. 昼食: Vitalia Crunchy Muesli With Chocolate & Caramel, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Белый Хлеб, Гречневый Суп. 夕食: Слабое Кофе с Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Ячневая Каша на Воде, Ашан Котлета Свиная Натуральная. 軽食/その他: Обычные Блины, Мандарины, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|