2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
|
1610 kcal
|
脂質: 40.12g | たんぱく質: 50.60g | 炭水化物: 260.46g.
朝食: Sava Джем Клубничный, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Доброе Дело Позы. 夕食: Doni Zefironi Зефир, Данон Йогурт, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Яйцо. もっと...
|
週に2.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|