2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
|
3037 kcal
|
脂質: 122.89g | たんぱく質: 98.55g | 炭水化物: 345.41g.
朝食: Ого Хлебцы Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Рогачев Сгущенное Молоко, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Ого Хлебцы Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Банан, Рогачев Сгущенное Молоко, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Кукурузные, Авида Молоко 2,5%, Националь Кокосовая Стружка, Good Food Манго Сушеное, Геркулес Монастырский. 昼食: Лента Лимончелло , Авида Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Яйцо. 夕食: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 軽食/その他: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021年 02月 28日 投稿者: persik7f46
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|