2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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1497 kcal
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脂質: 35.90g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 225.73g.
朝食: Quaker Avena Instantánea, Peras, Tottus Huevo Blanco Grande, Natura Aceite de Maravilla, Té (Infusión), Minuto Verde Frutillas Congeladas, Hilmar Proteina en Polvo. 昼食: Pepsi Zero, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 夕食: Tomates, Carozzi Caracoquesos para uno. 軽食/その他: Guallarauco Helado Cheesecake Maracuya, Guallarauco Barra Helada de Frambuesa Cubierta en Chocolate. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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