2021年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.3 kg これまでの減量分: 2.2 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1754 kcal 脂質: 62.19g | たんぱく質: 50.64g | 炭水化物: 251.58g.   朝食: Coffee with Milk. 昼食: Post Cranberry Almond Crunch. 夕食: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Thin Crust Pizza with Meat. 軽食/その他: Soft Pretzels , Costco Chocolate Chip Cookie. もっと...
1968 kcal 運動: 休憩 - 17 時間   29 分, 睡眠 - 6 時間   31 分. もっと...
週に3.8 kg減量中

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