2021年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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2097 kcal
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脂質: 109.98g | たんぱく質: 41.30g | 炭水化物: 232.29g.
朝食: Evercrisp Ramitas de Queso, Costa Rolls Nuts. 昼食: Lay's Papas Fritas Corte Americano, Jamón de Pavo, Matthei Queso Mantecoso, Hellmann's Mayonesa Palta, Santa Isabel Pan Hallulla. 夕食: McKay Triton Chocolate , Costa Vizzio. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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