2021年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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752 kcal
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脂質: 18.45g | たんぱく質: 35.10g | 炭水化物: 109.51g.
朝食: Huevo Revuelto, Colanta Queso Cuajada, Café con Leche Descremada, Pandebono. 昼食: Sushi, Limonada Baja en Calorías, Philadelphia Roll. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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