2021年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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1079 kcal
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脂質: 11.00g | たんぱく質: 38.33g | 炭水化物: 155.54g.
朝食: Uva, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Arroz. 昼食: Champaña, Estofado de Carne, La Salteña Ñoquis de Papa. 夕食: Cebollas, Zanahoria, Morrón, Lechuga de Hoja Roja. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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