2021年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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1780 kcal
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脂質: 57.94g | たんぱく質: 55.12g | 炭水化物: 256.58g.
朝食: Оладьи. 昼食: Lay's Stax Сметана и Лук. 夕食: Ленивые Голубцы, Макароны Отварные. 軽食/その他: Жареное Яйцо, Батон, Чай с Сахаром. もっと...
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