2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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282 kcal
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脂質: 13.81g | たんぱく質: 16.34g | 炭水化物: 24.89g.
朝食: Seara Peito de Peru, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Banana Prata. 軽食/その他: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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