2021年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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449 kcal
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脂質: 20.17g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 20.36g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Nutbutter Арахисовая Паста Классическая , Сырники ПП. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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