2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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777 kcal
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脂質: 54.56g | たんぱく質: 56.56g | 炭水化物: 18.40g.
朝食: Horeca Select Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены, Индилайт Филе Грудки Индейки, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. 昼食: Три Несушки Яйца Куриные, Печень Трески. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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