2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 45.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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1168 kcal
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脂質: 50.03g | たんぱく質: 60.19g | 炭水化物: 124.94g.
朝食: Пшеничный Хлеб, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Natur Foods Чернослив без Косточек . 昼食: Мандарины. 夕食: Добрый Сок Персик-Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Гречка по-Купечески. もっと...
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週に7 kg増量中
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