2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.9 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
|
1343 kcal
|
脂質: 53.13g | たんぱく質: 73.85g | 炭水化物: 136.71g.
朝食: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Мёд, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Вареное Яйцо. 昼食: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Макдоналдс Соус Барбекю, Капучино, Жар Пицца Стрипсы. 軽食/その他: Банан, Магнит Банан. もっと...
|
週に10.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|