2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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2566 kcal
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脂質: 95.81g | たんぱく質: 242.60g | 炭水化物: 165.52g.
朝食: REWE Bio Mandelmus Braun, Myline Eiweißpulver Vanille, Heidelbeeren, K-Classic Milch 1,5% , A&P Vollkorn Haferflocken . 昼食: Mangos, Gewöhnlicher Feldsalat, Delique Würzige Remoulade, Delysoy Soja Nudeln , Schweinebraten (Nur mager gegessen), Banane, Gekochtes Ei. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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