2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
|
842 kcal
|
脂質: 41.92g | たんぱく質: 46.79g | 炭水化物: 71.47g.
朝食: Granarolo Миндальное Молоко, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сильпо Авокадо Хаас, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. 昼食: АТБ Банан, Балык, Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%. 夕食: Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%, Гречневый Суп. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|