2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.1 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
|
1909 kcal
|
脂質: 91.07g | たんぱく質: 80.92g | 炭水化物: 201.19g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Цикорий с Молоком, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. 昼食: Колбаса, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной, Цикорий с Молоком. 軽食/その他: Мандарин, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Красное Яблоко, Мандарин, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Мандарины, Яблоко. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|