2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
|
1764 kcal
|
脂質: 70.96g | たんぱく質: 105.09g | 炭水化物: 175.95g.
朝食: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Мёд, Котлета Домашняя, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. 昼食: Сыр Российский, Куриные Котлеты в Духовке, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. 夕食: Куриные Котлеты в Духовке, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|