2021年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 28日:
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1512 kcal
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脂質: 94.49g | たんぱく質: 47.42g | 炭水化物: 124.18g.
朝食: Кофе с Молоком, Сыр Российский. 昼食: Тобус Булка Городская, Булка с Повидлом, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. 夕食: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Дугушка, Морковь по-Корейски. 軽食/その他: Карусель Печенье Песочное, Грецкие Орехи. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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