2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1535 kcal
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脂質: 24.56g | たんぱく質: 65.54g | 炭水化物: 269.08g.
朝食: Tahu Kukus, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, ABC Sardines dalam Saus Cabai. 昼食: Nasi Putih. 夕食: Jambu Biji. 軽食/その他: Top Coffee Kopi SUSU, Nabati Ahh', You C1000 Vitamin Orange, Bawang Putih. もっと...
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週に7 kg減量中
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