2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
|
778 kcal
|
脂質: 30.08g | たんぱく質: 26.94g | 炭水化物: 100.42g.
朝食: Mandarynki , Twarde Precle. 昼食: Pano Suchary Pszenne Mini. 夕食: Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. 軽食/その他: Magnolia Wafle Suche Tortowe, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|