2021年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.5 kg これまでの減量分: 16.5 kg.    残り: 1.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

604 kcal 脂質: 43.29g | たんぱく質: 41.49g | 炭水化物: 12.28g.   朝食: Café. 軽食/その他: Tâmara, Italac Queijo Mussarela, Ovo Mexido. もっと...
2413 kcal 運動: ハイキング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.0 kg減量中

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