2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1279 kcal
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脂質: 62.78g | たんぱく質: 103.44g | 炭水化物: 74.69g.
朝食: Bakpao, Telur Rebus, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. 昼食: Tempe, Pempek Kapal Selam. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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