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Ciclo
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54.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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2039 kcal
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脂質: 43.21g | たんぱく質: 96.61g | 炭水化物: 257.64g.
朝食: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. 昼食: Pane Comune, Rio Mare Tonno al Naturale, Delizie del Sole Funghi Champignon , Carote. 夕食: Vino Chardonnay, Rossetto Fiordilatte, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Spadoni Farina tipo 1. 軽食/その他: San Carlo Classica, Aperol Spritz, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Coop Farina 00, Fiocchi d'Avena. もっと...
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体重に変化ありません
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