2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
|
1939 kcal
|
脂質: 55.65g | たんぱく質: 64.70g | 炭水化物: 296.73g.
朝食: Лакомо Сливки 10%, Орехи Кешью, Orion Choco Pie, Каша пшено+рис, Zero Сироп Шоколадный. 昼食: Карамель, Безе, Zero Сироп Шоколадный, Магнит Апельсин, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Борщ Вегетарианский, Пекарня Марии Печенье Сдобное с Вишней, Банан. 夕食: Fine Food Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Голден Яблоко , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ржаной Хлеб. 軽食/その他: Картофельные Чипсы. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|