2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 37.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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626 kcal
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脂質: 4.26g | たんぱく質: 86.57g | 炭水化物: 53.23g.
朝食: Cooked Pumpkin. 昼食: Cooked Salmon. 夕食: Great Value Skim Milk, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . 軽食/その他: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Milk (Nonfat) . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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