2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1299 kcal
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脂質: 40.42g | たんぱく質: 36.43g | 炭水化物: 195.51g.
朝食: Buko India, Getoastetes Vollkornbrot, Lambertz Mini Amerikaner. 昼食: Cheddar-Käse, Aro Pesto, Nudeln (Gekocht). 夕食: Alpia Schokolinsen, Frankenland Light. 軽食/その他: Haribo Cola Kracher, Krüger Schoko Cappuccino. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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