2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
|
2781 kcal
|
脂質: 87.74g | たんぱく質: 118.43g | 炭水化物: 359.46g.
朝食: Азорель Кефир, Агуша Сирок Солодкий Дитячий , Чудо Чадо Кашка Молочно-Рисовая с Бананом. 昼食: Наш Сік Гранатовый Нектар, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Персик с Творогом, Street Soup Грибной Крем-Суп. 夕食: Машенька Десерт Сырковый, Карапуз Пюре из Курицы, Яготинский Какао на Молоке, Zott Monte, Агуша Йогурт Яблоко-Груша, Чудо Чадо Кашка Молочно-Рисовая с Бананом, Street Soup Томатный Крем-Суп. 軽食/その他: Карапуз Пюре из Курицы, Дольче Десерт Сирковий Страчателла-Вишня, Zott Zottis Dessert Шоколадный, Zott Monte, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Наш Сік Гранатовый Нектар, Яготинське Молоко 3,2%, Elite Цикорий с Шиповником и Облепихой. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|