2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1725 kcal
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脂質: 81.20g | たんぱく質: 127.13g | 炭水化物: 124.75g.
朝食: Киндер Пингви, Авида Сливки 10%, Авида Молоко 2,5%. 昼食: Шашлык из Свинины, Медовик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Красное Яблоко. 夕食: Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Geneticlab Протеин. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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