2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
|
2173 kcal
|
脂質: 118.85g | たんぱく質: 106.49g | 炭水化物: 170.22g.
朝食: Леовит Батончик-Мюсли, Молоко (1% Обезжиренное) , Pro DOZA Aloha Waikiki. 昼食: Ашан Кешью Сушеный, Soul In The Bowl Поке с Тунцом. 夕食: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|