2021年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.1 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 8.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1096 kcal 脂質: 38.75g | たんぱく質: 62.81g | 炭水化物: 127.78g.   朝食: Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. 昼食: Apelsiner, FCB Proteinbar. 夕食: Rynkeby Ingefära Shot, Basilika, Tomater, ICA Oxfilé, Tomater, Pågen Rågbröd , Avokado. 軽食/その他: Apelsiner. もっと...
219 kcal 運動: スポーツ - 20 分, Apple Health - 23 時間   40 分. もっと...
週に0.7 kg減量中

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