2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
136.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 71.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
|
905 kcal
|
脂質: 39.25g | たんぱく質: 66.16g | 炭水化物: 79.78g.
朝食: Sen Soy Суши Нори, Пятерочка Хурма, Соевый Соус, Кальве Соус Цезарь, Мидори Ширатаки, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Ананас (Консервированные с Соком), Красная Цена Крабовые Палочки. 昼食: Глобус Овощи по-Корейски , Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль. 軽食/その他: ФЭГ Спаржа по-Корейски. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|