2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1422 kcal
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脂質: 53.15g | たんぱく質: 90.64g | 炭水化物: 147.15g.
朝食: Красная Икра Красная Икра, Семга Слабосоленая, Геркулес Геркулес Традиционный , Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт. 昼食: Bonduelle Трио Гриль, Куриное Филе, Булгур. 軽食/その他: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Грейпфрут . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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