2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1422 kcal
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脂質: 62.27g | たんぱく質: 60.47g | 炭水化物: 127.47g.
朝食: Мандарин, Молоко (Цельное Молоко), Гудвилл Хлопья 3 Злака. 昼食: Сибирь Зефир Клубничный, Делатика Салат Дальневосточный из Морской Капусты, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Стейк из Свинины или Котлета, Гречка Отварная, Слабое Кофе с Сахаром. 軽食/その他: Белое Столовое Вино, Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Сосиски Молочные. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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