2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1747 kcal
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脂質: 56.26g | たんぱく質: 152.87g | 炭水化物: 156.25g.
朝食: Киви, Горбуша, Перекресток Авокадо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Ашан Шампиньоны, От Максима Томатная Паста, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Шоколад, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Клубника, Банан, Царский Салат (Брокколи, Цв. Капуста и Морковь), Лента Кальмар Копченый. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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