2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1470 kcal
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脂質: 44.19g | たんぱく質: 76.73g | 炭水化物: 57.18g.
朝食: Сметана , Сырники с Рисовой Мукой. 昼食: Сырники ПП, Хек Отварной, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. 夕食: Шато Тамань Вино Белое Сухое. 軽食/その他: Яблоко, Сыр Российский. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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