2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1276 kcal
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脂質: 62.54g | たんぱく質: 169.68g | 炭水化物: 32.00g.
朝食: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Bacon, Egg. 昼食: La Vita Salada Verde, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Subway Tomate. 夕食: Pão De Açúcar Filé De Frango Grelhado, Friboi Picanha. 軽食/その他: Lucco Fit Brócolis, Lucco Fit Frango em Crosta de Castanhas. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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