2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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204 kcal
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脂質: 1.89g | たんぱく質: 33.80g | 炭水化物: 12.40g.
朝食: Nestlé 100% Cacau em Pó, Molico Leite Desnatado em Pó, Euronutry Isolated Suprema Whey Protein Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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