2021年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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843 kcal
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脂質: 30.00g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 109.77g.
朝食: M&K Bolitas Sabor Chocolate, Té Verde, ENA Whey Protein (30g). 夕食: Aro Ravioles de Pollo y Verduras , la Blanca Salchichas. 軽食/その他: Fachitas Mini Coronitas Sabor Chocolate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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