2021年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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144 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 54 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 26日:
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1707 kcal
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脂質: 119.58g | たんぱく質: 122.85g | 炭水化物: 29.02g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar, Herbalife Formula 1 Shake Mix Chocolate. 昼食: Lamb Shoulder Chop, Lamb Loin Chop, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Lamb Chop, Pecans. 夕食: Lamb Chop. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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